البرتقال :

لازم نعرف حاجه مهمة جدا ،، إن الله تعالى لما خلقنا و خلق معنا الفصول سخر لنا النباتات حتى تتكيف اجسامنا مع إختلاف الفصول .
الحقيقة تظهر عظمة الخالق سبحانه وتعالي بإن يكون البرتقال نبات شتوى عظمة فوق الخيال والوصف ولا تملك الا ان نقول سبحان الله ونحمد الله تعالى على نعمه علينا ❤️.
.
أمرين مهمين جدا يحصلو لك فى الشتاء :
أولا :الكسل العام وهذا طبيا حله فيتامين سى لان فيتامين سى يرفع كفاءة الغدة الدرقية ٣٠٪؜ فتعالج الكسل الفيتامين فى البرتقال .
ثانيا : بسبب قلة الشمس فى الشتاء بتنشط الميكروبات فتهاجمك فتلاقى فى الشتاء المرض منتشر عكس الصيف واحد من أهم أدوات المناعة ضد الدخلاء والدرع الواقى هوه فيتامين سى فلذلك دائما ينصح الاطباء من يعانون من البرد و السعال بأن يجعلوا في طعامهم البرتقال يوميا للتخلص من مشاكلهم الصحية ..
يعني خلى غذائك دوائك .
البرتقال جميل وعطرى ان اكلته قبل الأكل يفتح نفسك على الأكل يقيك من السك وان اكلته بعد الأكل فهنيئا لك هضم قوى لأنه يقوى خمائر جهازك الهضمى جدا لان محتواه من الألياف .
.
دمتم بصحه وعافيه  ❤️